Når man må sparke seg selv litt....

22.02.2020, 11:33

Når man må sparke seg selv litt

for å komme i gang

det er ikke alltid lett.

Når en sitter der å føler seg trøtt..

ikke enegi

finner gjerne på unskyldninger

Ja en blir kreativ.

Jeg fant min løsning

for mange år siden

( Fordi jeg har lavtstoffskifte)

da er jeg ofte sliten..

litt for ofte i perioder.

Jeg begynte å sparke 

meg selv ut...

rett ut faktisk!

Ut å nyte øyeblikka!

Jeg klarte det!

Nesten hver dag 

gjør jeg det

Sparker meg ut

om jeg vill eller ei

...men det hjelper

Energien er der

når frisk luft

går eller sykler

springer eller sitter

ute i det fri

Det gir så mye til kropp og sjel,

at det er verdt hvert enste spark jeg

gir meg selv! 

 

Husk at hjernen kan lure deg

begynn å spark deg selv litt mer

..ut å nyt naturens magi

byens magi

ja alt ute i det fri

gir energi

selv når du er sliten

trøtt,syk,osv

Det lille sparket!

Husk: det er lov å slappe av på soffaen også

ta en dag i senga

gjøre ingenting,

men det lille i hverdagen

å passe på hva kroppen å sjelen trenger

♡ der trenger jeg et spark innimellom

...det er så nydelig

etterpå

Øyeblikket!

~

~ Barbrotanker

( Barbro Eftedal)

Det er et av øyeblikka som jeg nyter ennå! ♡

Husk å gjør ting du liker,det som passer deg,

Dette passer i værfall meg! ♡ NATUREN & FRISKLUFT & Sjøen & Nyte øyeblikket! 

Del artikkel: Del på X

Relaterte artikler