22.11.2019, 21:00
Jeg skal fortelle dere en historie om da jeg var hypokonder,for jeg tror det er viktig at folk får vite hva det egentlig handler om.det som nemlig er litt skummelt når man er hypokonder er at folk ikke alltid tar deg på alvor,fordi du bare tenker deg syk rett å slett.ta det med ro det er bare hode ditt det er noe galt med.jeg vil fortelle nå min historie så mange kan kanskje forstå hva det egentlig handler om.
mange tror nemlig at det handler om å gå rundt å tror at man har alle slags sykdommer,og det var værtfall ikke tilfelle hos meg.jeg trodde aldri at jeg hadde alle slags mulig sykdommer.men jeg var riktignok redd for alle slags vonde sykdommer.jeg var redd for at jeg og mine skulle få disse grusomhetene.å når man opplevde et symptom,for eksempel at man blødde der nede ble man kanskje mer redd enn normalt og man begynner å tenke og dermed blir svært redd.så redd at det påvirket værdagen totalt.
jeg gikk ikke til legen konstant fordi jeg var redd for sykdommer,men opplevde jeg et symptom ville jeg slevfølgelig sjekke det.hvorfor jeg ble så redd for sykdommer vet jeg ikke.men jeg tenker at det kanskje ikke er så rart når man hører om alt det grusomme.når jeg leste for eksempel om at fugleinfluensan var her for lenge siden ble jeg redd og ville ikke gå ut av døra.jeg kunne rett å slett ikke lese for mye om det.
jeg tror jeg utviklet en helseangst sakte men sikkert.da jeg hadde alvorlige spiseforstyrrelser hadde jeg ikke helseangst.jeg brydde meg ikke om helsen da og det at anoreksi er vledig dødelig tenkte jeg ikke på rett å slett og det at hjerte kunne stoppe av all spyingen min var ikke noe jeg tenkte over,men når jeg ble sakte men sikkert frisk av min spiseforstyrrelse kom angsten for helsen mer å mer.
det var ikke før jeg leste bøkene til anthony william og hans forklaring på sykdommer og lidelser,jeg begynte å få en annen forståelse på sykdom.jeg fikk en slags ro inni meg.så jeg er ikke lengre så lengre livredd for sykdommer lengre.men jeg tror faktisk at vi alle innerst inne er redde for sykdommer.men jeg har en annen forståelse for sykdom den dag idag.
jeg har glemt mye om hvordan det var for meg å ha helse angst,men husker spesielt en episode.jeg begynte å få så vondt i ryggen for mange år siden og slet med å puste ordentlig,men min mor mente at dette var bare noe jeg innbilte meg.det var psykisk.jeg ble lei meg fordi jeg ikke ble hørt.det var som om hun trodde bare at siden jeg hadde helseangst bare innbilte jeg meg dårlig pust og vondt i ryggen.det var mer at jeg opplevde disse symptomene og dermed fikk angst på grunn av det.at man blir redd for man vet ikke hva som skjer med kroppen sin.dagen derpå hadde jeg blitt så ille at jeg bare lå på sofaen,men ingen trodde på meg så jeg innbilte meg også selv at dette var psykisk.til slutt sa mor at nå måtte vi dra på legevakten.jeg hadde 42 i feber og en crp på ver 400 noe som virkelig tyder på at jeg er syk.jeg hadde fått nyre/bekkenbetennelse og ble innlagt på sykehuset.tror hu mor fikk dårlig samvittighet for at hun ikke hørte på meg .
nettopp dette tror jeg kan være vanskelig for de med helseangst.at man ikke blir tatt på alvor når det er noe alvorlig for som regel er det bare små ting man bekymrer seg for og maser om.det blir som ulv ulv på en måte.man blir ikke tatt på alvor fordi man som regel maser om småting som ikke er noe.dette er noe leger virkelig må ta alvorlig,for dette er virkelig en alvorlig lidelse.viktig å bli sett å hørt.
jeg husker at denne lidelsen opplevdes som svært plagsom for meg,og jeg er så ufattelig glad for at jeg kan reise meg å si jeg ikke er hypokonder lengre.har gått i terapi for det,men det meste av jobben har jeg gjort selv.det finnes værtfall håp om å bli bedre.bare det å få en bedre forståelse av sykdom for eksempel har hjulpet meg veldig.