Therese`dagbok 16.01.2022

16.01.2022, 19:10

4 kommentarer

Dag 14 :

Kjenner no etter 2 uker med intens jobbing, så skriker kroppen og hodet etter søvn. Er utrolig sliten, men dette fikk jeg beskjed om fra dag en at dette kommer til å kjennes :) Så jeg får bare stå på! :P

Nattesøvnen i natt var ok. Våknet ett par ganger, men sovner raskt igjen. 

Frokosten er jo bare aldeles nydelig og nyter det i laaange drag..haha :P Dette er helt klart mitt favoritt måltid <3
Etterpå slang jeg meg på sofen for å se 2 episoder av serien vår, før jeg skulle gå ut på ny tur.

Kjenner nå at jeg begynner å oppdage nye ting langs vegen og stopper opp hvis det er noe jeg blir nyskjerrig på. Fokuserer heller ikke på det punktet som ga meg panikk før. No bare nyter jeg turen. Så kan trygt si at turen i dag var en god opplevelse. Før så bare stresset jeg avgårde og ansgten lå tykt utenpå. No slapper jeg mer av og nyter <3
Det kan dere se på bildene unner.
Btw: Mitt nye kallenavn er "førken bollo"...hahahah :P Bare se de herlige runde kinnene mine...hihi <3

Lunsjen kaster jeg meg over nesten før jeg er kommet inn døre etter tur. 
Er alltid like sulten. Det er godt å kjenne på sult igjen da dette er mange år siden sist. 
Har 0 angst for mat egentlig no og det er digg :) 
Tenk å gå fra kun bare tørre baguetter til dette matvraket jeg er blitt no...hehe :D Love It <3

Før middag så begynte jeg å trene på å være alene! Sissel var ikke så langt unna, men jeg kjente at angsten kom ganske så fort når hun gikk ut døren. Begynte å svette, fikk hjertebank, ble tørr i munnen og prikking i armene. Dette vet jeg jo er mine tegn på angsten. Jobbet med dette ved å stoppe opp og snakket til meg selv og sier: "hva er det verste som kan skje"? "du vet at du ikke er hjertesyk eller noe annet da jeg har skjekket dette hos spesialist"! 
Merker at det er angsten som vil ha meg utpå dypet igjen. Jeg lar meg kjenne på det, men går ikke i panikk pga at jeg jobber med tankene som Sissel har lært meg. En utrolig god følelse å kunne klare å stoppe angsten før panikken tar meg <3 HUrrraaa!

Til middag ble det å smake på nuddler og det var greit. Ingen angst. :)
Selvsagt har det blitt en del ostepop i dag også, men pytt pytt...hehe :D

Så såg vi litt mer serie menst jeg koste med pusen Baby, før jeg gikk en ny tur ut i mørket :)
Den gikk veldig fint og fortsatt klarer jeg å gå uten å snu meg :)

 

Så no er jeg helt utslitt og overtrøtt, men skal prøve å lide meg igjennom farmen...hehe :P

Ha en toppers kveld alle dere som følger og heier på meg <3

Varme klemmer fra "Frøken Bollo" ala Therese <3

Del artikkel: Del på X

Relaterte artikler