Lavendel
Med sine utallige bruksområder er Lavendel en av de mest populære eteriske oljene.
Den er mange sin favoritt når det komme til søvnløshet og stress.
Latinsk navn: Lavandula angustifolia
Høstes fra: Bulgaria
Ekstraksjonsmetode: Dampdestillasjon
Navn på engelsk: Lavender
Applikasjon: Kan brukes invortes, på hud og aromatisk.
Plantedel: Blomstene
Aromatisk Beskrivelse: Blomsteraktig, mild, søt og lett
Påføring: Mild og kan brukes ufortynnet på hud*
*Anbefaler generelt at alle eteriske oljer tynnes ut ved daglig påføring på hud for å unngå overfølsomhet.
Lavendel er et must i førstehjelpsskrinet. Den virker avkjølende, beroligende, antiseptisk, betennelsesdempende, cellegenererende og kan brukes mot en rekke hudlidelser.
TIPS FOR BRUK AV LAVENDEL
- Smør under føtter eller bruk aromatisk (diffuser) for en god natts søvn
- Smør i nakke ,eller ha en dråpe i håndflatene, legg over nese og pust inn for å redusere stress, nervøsitet, angst
- Smør på hud for å lindre solbrenthet, brannskader eller kutt
- Ta invortes eller bruk aromatisk sammen med peppermynte og sitron for å lindre allergiplager
- Bruk som massasjeolje
- Bruk på sår, kutt, blemmer for å lindre, rense og reparere
- Bruk direkte på insektsbitt, for kløe.
- Pust inn eller bruk på nakke og tinning ved hodeverk
- God for å lindre menstruasjonssmerter; masser et par dråper over nedre mageregion. Ha eventuelt et varmt kompress over
- Bruk lavendel i badekaret for et deiligt og beroliggende bad. Kombiner med fraksjonert kokosolje
- Bland med vann i en glass sprayflaske og bruk til å friske opp rom, møbler, i bilen etc
- Bruk som en kopp te. (Se bilde)
