Ingefær "te"

28.03.2016, 20:17

Hei!

Når man tenker på sitt daglige inntak av kalorier, så er det viktig å huske på hva man drikker. Melk og jus inneholder en god del kalorier så til maten er det veldig greit å holde seg til vann. I mellom måltider kan du fint drikke sort kaffe, te og vann. Disse drikkene inneholder svært få kalorier.
Noe jeg har begynt å like godt i koppen er kokt vann med skivet ingefærrot. Veldig godt og spicy!
Ingefærrot er dessuten også godt for helsa og skal hjelpe mot:

Kvalme
Influensa
Forkjølelse
Giktsmerter

Enkelte mener at det dessuten øker forbrenningen i kroppen! Så, her er det bare å hive innpå. ;)

-Sunn Mamma



 

Del artikkel:

BloggiShop

Relaterte artikler