Smaken av dragefrukt!
Lillian Nilsen Berg
Jeg elsker dragefrukt og kan virkelig ikke få nok av det.frukten er ofte vanskelig å finne i Norge og frukten er svært dyr i følge meg.husker gleder jeg følte når rema 1000 for 4år siden fikk dragefrukt ,men det varte ikke lenge.de som selges som regel i Norge har hvitt kjøtt inni,men jeg lengter sånn etter den som har rosa kjøtt inni seg.jeg har funnet det på innvandrer butikk før,men de har ikke lengre desverre.
siden utvalget av dragefrukt er minimalt bruker jeg å kjøpe dragefrukt pulver til 200kr,men da har du dragefrukt i lengre tid og pulveret er fra den rosa dragefrukten.jeg bruker pulveret i smoothie og nice cream og jeg bare digger det.idag kjørte jeg på med dragefrukt smoothie til frokost.om du også vil prøve dragefrukt smoothie så skal du få oppskriften her:
DU TRENGER:
2 bananer
2 ss dragefrukt pulver
200 gr frossen blåbær eller du kan bruke blåbær pulver å da bruker du 2 ss.
så bruker du så mye vann du ønsker og eller litt eplejuice(ikke fra konsentrat)
HVORFOR SPISE MER DRAGEFRUKT?:
dragefrukt inneholder omega 3.fiber.b vitaminer.c vitamin.antioksidanter.den er lav på kalori og sukkerinnhold.