Havregryn til frokost slår aldri feil!

27.10.2020, 10:00

2 kommentarer

Havregryn er billig mat som passer perfekt til blant annet frokost.om jeg har lite tilgang til frukt og grønt og eller har lite penger og må spise meg ut av skapene hjemme er havregryn alltid kjekt å ha.det metter godt også.jeg kjøpte 2 pakker glutenfri havregryn når jeg var på holdbart sist.det koster 10 kr mindre der enn på vanlig butikk og det hadde ikke gått ut på dato en gang.

havregryn metter så sykt bra så er ypperlig treningsmat også synes jeg.liker å tilsette frisk frukt og eller bær også.jeg liker å spise rå grøt,men nå som det er kaldt ute liker jeg å spise mer varm mat også.så det ble varm havregryns grøt idag.

DU TRENGER:

2 dl glutenfri havregryn

5 dl vann og eller plantemelk (du kan kjøpe ferdig eller lage plantemelk selv)

bittelitt salt

en hals ts kardemomme

en halv ts kanel

jeg serverte med mandler,banan,jordbær og stjerneanis.så enkelt og godt.

denne oppskriften fant jeg i boken til Emilie Voe Nereng sin bok.hun har masse bra oppskrifter.hun inspirerer vledig til sunn næring synes jeg.

Del artikkel: Del på X

Relaterte artikler