tanker inn i vintermørke!

I det siste har jeg kjent veldig på dette med ensomhet knyttet til corona lock down igjen og jeg har kjent meg veldig negativ og lei meg og jeg tror ikke jeg er alene om å kjenne på at man ønsker at ting er litt mer som normalt.i tillegg til den der coronaen så er det mørkt og kaldt ute.jeg har begynt å bli mer sliten og orker ikke mer.slikt skjer verdt år.egentlig må jeg gjøre mest mulig når det er lyst ute for det er da jeg har energi.etter klokken 3 på dagen blir jeg sliten.

pga mørketid og corona tider sliter jeg med å få fast tid man sover på og man sliter kanskje med å legge seg tidlig da jeg enkelte ettermiddager må sove på sofaen pga mørketiden gjør meg så sliten.da får ikke jeg til å sove på kvelden igjen.trenger ikke å få en preken om hvor dumt det er å sovne på ettermiddagen,for det vet jeg.men enkelte dager må jeg det for å i det hele tatt klare å gjøre ting på ettermiddag/kveld. igår for eksempel sovnet jeg halv 2 på natten,men jeg våknet ikke før klokken 11.da får jeg bare 4 timer med lys ute.så kan tro jeg var stressa ikroppen når jeg våknet idag og følte jeg måtte rekke alt mulig på kortest mulig tid.

over til det jeg egentlig ville snakke om idag.ensomheten.jeg kan snakke i det uendelige om hvor ensom den her corona tiden har gjort meg,men for å ikke komme lengre ned i dypet av mørke tanker,så fant jeg ut ikveld.hvorfor ikke lage liste om alt det positive med at coronaen har skrenket inn betraktelig på sosial livet.

når du ikke har mange mennesker rundt deg til en vær tid slipper du å bekymre deg for kø på do,for ja når jeg har for eksempel vært på hyttetur med flere er dette krise da jeg må som regel på do med en gang jeg våkner og da er det seff opptatt.det blir ingen turer med andre mennesker nå som det er corona.

når du er alene kan du få mer ro og ha fokus på deg selv og det du vil.

når du er alene slipper du å krangle så mye.

når du er alene i sofaen kan du bestemme selv hva du vil se på tv.

det blir mer stillhet,noe jeg trenger ofte igrunnen.med unntak av at jeg hører naboen bråke noe fryktelig på dagtid,så skal jeg konsentrere meg da blir det vanskelig.

jeg kjenner nå at jeg burde finne opp flere positive ting med å være alene og ikke blant så mange.nå er ikke jeg helt alene da jeg har en hund og en samboer,men vi gir værandre rom til å være litt alene også .så tror det er viktig å sette pris på en rolig stund man kan ha alene også.det kommer til å komme sosiale greier,må bare være tolmodig.

en ting er jo å føle seg ensom når man er alene,men har du noen gang følt deg ensom sammen med andre? det er nesten det verste.vi må prøve å gjøre det beste ut av denne rare tiden.prøve å nyte vårt eget selskap.prøve å ikke gå i tottene på de menneskene man eventuelt er stuet inne sammen med.det vil bli bedre<3

det er så mye enklere å være negativ,fremfor positiv.har dere tenkt over det?  forresten vil jeg anbefale filmen kunsten å tenke negativt,for den tar kanskje for seg nettopp dette,men på en sinnsyk måte da.haha.lite film tips til dere som kjeder dere hjemme.hva med alene film kveld en dag om du har muligheten?