20.11.2020, 20:00
Noe de fleste har fått med seg er at jeg har en forkjærlighet for smoothie og drikker det vær dag faktisk og jeg elsker å prøve nye smoothie oppskrifter for å få litt variasjon.den jeg har laget idag inneholder en del som styrker immunforsvaret.
du trenger:
1 banan
150 gr frossen smoothie mix( ananas,mango og papaya)
1 persimon
1 ts kanel
1 ts gurkemeie
en havre smoothie fra cevita.
eventuelt litt vann og eller eplejuice eller annen juice.
jeg lå alt i en bolle og brukte en håndmikser for å mikse sammen alt.
hvorfor ikke starte dagen med en smoothie? jeg pleier alltid å også ha med meg smoothie når jeg er i farta. se på den gule fargen da.blir jo glad bare av å se på den.kroppen din kommer til å takke deg.
