Energi kuler med smak av peanøtter!
Lillian Nilsen Berg
Jeg elsker raw food kuler og liker å ha det tilgjengelig når jeg kjenner søtbehovet begynner å melde seg rett å slett.det er jo så enkelt å lage og man kan fryse ned kulene og ta de opp når man føler man trenger det.perfekt å ha med på kakefatet og perfekt å ha med på langturer når man trenger litt energi.
disse er sunne,men inneholder en del fett,så er du på rensekur o,l bør du kanskje være litt forsiktig med å bøtte nedpå mange slike.fordi om de er sunne så inneholder de en del kalorier så jeg har vell kanskje tatt 1-2 av disse.de er mektige også så man trenger faktisk ikke mer enn det.
DU TRENGER:
1 dl økologisk peanøttsmør
en halv dl lønnesirup(gjerne økologisk)
1 dl mandelmel(gjerne økologisk her å)
alt du gjør er å mikse sammen dette i en food prosessor o.l og rulle sammen til små kuler.gjerne sett de kaldt en stund før du spiser de.gjerne ha de i en lufttett beholder.
jeg pyntet de med litt sjokolade<3 så ikke dette godt ut?