Sunn inspirasjon!
Lillian Nilsen Berg
jeg elsker å inspirere folk til å spise mer frukt og grønt,for jeg vet jo hva det gjør med helsa.har jo kjent det selv også på min kropp.jeg vil nå dele litt sunne oppskrifter med dere.om du juicer frukt å grønt er det så lett å få iseg masse frukt og grønt.lurt å tilsette litt frukt som eple og ananas så ikke drikken blir for grønn på smak om dere skjønner.gjerne server i fine glass og med isbiter om du har tilgjengelig også.
grønnsaker og dip smaker jo så fantastisk en lørdags kveld.men dette er noe jeg koser meg med ofte.
pynt frukt fatene fint så man får lyst til å spise av det.her serverte jeg med spiselige blomster jeg kjøpte på meny.
smoothie er en lett måte å få barna i seg frukt og grønt.jeg lager gjerne smoothie om kvelden,så står det klart dagen etter.
tilsett frukt og bær i grøt og gjerne på brødskiva å.
lag sunne supper
lag pasta av grønnsaker.
lag deg deilige salater.
det er så utrolig mange muligheter.