Jeg ble litt lei av meg selv 😅I got a little tired of myself 😅

Jeg ble litt lei av meg selv 😅

Jupp. Det skjedde. Jeg ble rett og slett lei av meg selv. Av å se trynet mitt på skjermen, høre min egen stemme på video og lure på om jeg snart skulle begynne å «inspirere» folk til å puste også.

Så jeg bestemte meg: Jeg fortsetter å trene – men skrur litt ned på sosiale medier. For ja, det går faktisk an å leve uten å dokumentere hvert eneste svettedråpe. Sjokkerende, jeg vet! 😜

Jeg holder fortsatt koken – dachsturer, mikrotrening, litt vekter, litt egenvekt, og litt banning innimellom. Og vet du hva? Jeg har gått ned 8 cm rundt livet! Ikke på en uke. Ikke på tre. Men over lang tid.Fordi mikrotrening fungerer. Små skritt, store utslag. Litt som å oppdage at buksa plutselig passer igjen.

Men jeg skal innrømme noe: Jeg ble litt smålei når folk virker mer opptatt av AI enn det virkelige livet.Jeg mener – hallo, jeg svetter på ekte! Så nå blir det maks én blogg i uka. Jeg må jo ha noe å skrive om også – kan ikke akkurat blogge om at jeg sitter og drikker kaffe og stirrer ut i lufta (selv om det er en form for mindfulness, det også).

Så – jeg trener videre, ler litt av meg selv, og fortsetter med ekte liv og ekte muskler. #actrener

Yep, it happened. I got tired of my own face.Tired of seeing it on screen, hearing my own voice, and wondering if I should start “inspiring” people to breathe next.

So I made a decision: I’ll keep training – just with less social media. Turns out you can actually live life without filming every drop of sweat. Shocking, I know! 😜

Still going strong – dachshund walks, micro workouts, a few weights, some bodyweight stuff, and the occasional swear word.And guess what? I’ve lost 8 cm around my waist!Not in a week. Not in three. Over time.Because micro training works. Small steps, big results. Like when your jeans suddenly fit again and you pretend it was all part of the plan.

But honestly – I did get a bit disappointed when people seemed more interested in AI than in real life.I mean – hello? I’m sweating for real here!So from now on, it’s one blog a week. Gotta have something to write about – can’t exactly blog about staring into space with a cup of coffee (though that is a form of mindfulness).

So – I’ll keep training, laughing at myself, and living the real life.#actrener