Good luck

Overalt ser man ordet lykke. Det går nesten ikke an å åpne et ukeblad, eller avis uten at det skal listes opp og i mente alt som vi må gjøre for å bli lykkelige. Når jeg vokste opp i de glade syttiårene var det aldri noen som snakket om lykke, lykkelig gift er det eneste jeg kan komme på. Jeg tror nesten det virker mot sin hensikt, og at vi rett og slett kan bli ulykkelige av å gå å tenkte på at vi MÅ være lykkelige hele tiden.

For hva er egentlig lykke?  Det er veldig sjelden jeg kjenner på noen euforisk lykkefølelse, men heller en følelse av å være i vater, glad, tilfreds. Men for å kjenne på den såkalte lykkefølelsen, eller glede, må vi jo først ha kjent på den motsatte følelsen, nemlig vonde øyeblikk. Livet er jo slik med gode og vonde øyeblikk. For å ta et eksempel, hvis det har regnet i ti dager i strekk, blir en jo ganske så glad når solen skinner fra blå himmel. Alle går ut på tur og smiler og setter sånn inderlig pris på å se sola. Hvis solen hadde skint hver dag i månedsvis hadde vi ikke satt sånn pris på den. Dette var jo et litt enkelt eksempel, men en kan relatere det til andre ting/verre ting også. Det er når en lærer å sette pris på de små ting at en kan føle MYE lykke i hverdagen, men ingen kan gå rundt å tro at en skal være lykkelig hele tiden.

Dette er mitt motto:

For meg er det de små tingene som gir lykke. Jeg tok meg en liten pause her en dag og tenkte over HVA som gjør meg glad (som for meg er en mer riktig betegnelse). Jeg kom da fram til dette:

• Det viktigste er at barna mine har det bra. Det har jeg fått kjenne litt på i høst når Henrik har vært så vond. Min venninne Siv sier: "man er aldri mer lykkelig enn sin minst ulykkelige unge". Jeg har tygd litt på den, men jeg tror jeg skjønner det nå. At barna har det bra er Alfa Omega for meg.
• Når vi setter oss ned på hytta på fredagene med et glass vin og det bare er meg og mannen
• Når jeg har sovet en hel god natt søvn. Det skjer ikke ofte, men når det skjer er jeg overlykkelig.
• Når jeg har fullført en treningsøkt som jeg har sytet med å gjøre
• Etter en joggetur uten "vondter"
• Når vi har bestilt årets sommerferie nesten et år i forveien og jeg bare kan gå å koooose meg med tanken.
• Når jeg har ryddet og vasket huset
• System og orden gir meg en herlig følelse av å være i vater
• Når jeg prøver bukser og oppdager at jeg kommer oppi en bukse jeg ikke passet på lenge
• Når jeg har kjøpt inn garn og skal sette meg ned med et nytt spennende strikketøy
• Når jeg legger siste hånd på verket for så å gå å prøve det på og det PASSER
• Når jeg skal legge meg og jeg har en ny god bok som jeg har gledet meg til å lese som venter på meg

(Dette er bokstavelig talt dobbeltlykke - to bøker av mine favoritt forfattere som ligger å venter på meg. For de som ikke har lest Heidi Linde kan jeg VIRKELIG anbefale henne.

• Når meg og Sigvald har funnet en kjekk serie eller program på TV og jeg går bare hele dagen og gleder meg til å se en episode
• Når noen sier noe fint til meg, som jeg overhodet ikke forventet.
• Når jeg tester ut oppskrifter jeg ikke har prøvd før og det smaker knallgodt
• Når jeg ser på guttane mine og ser hvilke to kjekke menn de har blitt.

Jeg kommer sikkert på flere og flere ting hvis jeg tenker etter. Det som gjør meg glad og lykkelig er ikke det samme som hva gjør andre lykkelig, for vi er jo alle så forskjellige. Noen blir lykkelige av å se sola og andre blir lykkelige av å kjøpe et plagg de lenge har ønsket seg. Ingen av delene er mer riktig eller gale. Men hvis man lærer seg å være takknemlig og sette pris på enkle ting, tror jeg det blir lettere å få lykkefølelsen. Dette er en treningssak, som jeg i alle fall jobber mye med. Nå når jeg har listet opp litt ting jeg blir lykkelig av er det jo rett og slett bare å gjøre tingene på listen, så VET jeg at jeg føler meg glad.

Det som slår meg er at de fleste tingene på listen min er jo gratis. Det koster heller ingenting å gjøre noe andre glade (lykkelige). Det er bare å si noen vennlige ord og så får kanskje en annen person en fin dag også.