Tirsdagsvibber
Aud Cecilie Østby
God tirsdag! Som lovet deler jeg en liten filmsnutt fra gårsdagens morgentrening med **[Leomoves)
– en inspirerende trener som virkelig får kroppen i gang!Noen ganger er det best å ikke tenke – bare komme seg opp, få kroppen i gang *før* hodet våkner, og avslutte med en kald dusj. Jippi! 🧊🚿
Leomoves leverte som alltid en energisk og motiverende økt – perfekt start på uka! Håper filmen gir deg et lite puff til å starte dagen med bevegelse – uansett form.
🎥
Tuesday Blog: Don’t think – just move!
Happy Tuesday! As promised, here’s a short video clip from yesterday’s morning workout with **[Leomoves](https://www.leomoves.com/) 💪** – a truly inspiring coach who knows how to get your body moving!
Sometimes the best thing is to not overthink it – just get up, get your body moving *before* your brain wakes up, and finish with a cold shower. Yay! 🧊🚿
Leomoves delivered an energetic and motivating session – the perfect way to kick off the week! Hope the video gives you a little nudge to start your day with movement – in whatever way suits you.
🎥